体重－5キロ　骨盤のぐらつきも腰痛もなくなりました。

産後骨盤整体コース１０回をご卒業のママさんです。

お家でのトレーニングやお食事をしっかり取り組んでいただき、体重は－５キロ落とすことができ、お腹、お尻、太もも周りがかなりスッキリされました。旦那様やお友達にも痩せたと言われるほど。

ぐらつきを感じていた骨盤は安定して、ひどかった腰痛もすっかり良くなられました。

トレーニングもお食事もしっかり変化させられていて何よりご自身の努力のたまものです。

これからもお仕事復帰に向けてお体作りを進めていってください。

本当にありがとうございました。